А вы соблюдаете Великий Пост?

На этой неделе началось одно из самых важных событий для верующих людей – Великий Пост. В память о подвиге Иисуса Христа, сознательно голодавшего 40 дней, церковь призывает прихожан также отказываться от определенной пищи и удовольствий. Для верующих это не диета, а ритуал очищения. В этом году пост продолжается со 2 марта по 18 апреля.

Главные продукты, от которых необходимо отказаться в Великий Пост: мясо, молочная продукция и яйца. Есть и более конкретные правила для разных периодов Поста. По выходным разрешено есть горячую пищу с растительным маслом. В понедельник, среду и пятницу необходимо питаться лишь сухой пищей – овощами, фруктами и хлебом. По вторник и четвергам горячую пищу есть можно, но только без масла. Исключение: шестая, последняя неделя Поста. В эти семь дней можно есть только сухую пищу, а в пятницу перед Пасхой рекомендуется не есть вообще, а только пить воду.

Однако, строго придерживаться этих правил обязаны только духовные лица – нам же можно остановиться на отказе от мяса, яиц и молока. «Добрая Ферма» поможет вам с рационом для Великого Поста! В нашем специальном постном разделе вы можете найти все самое необходимое для этого периода: овощные котлеты, салаты, мед, самые свежие фрукты и овощи.